Friday, October 11, 2013

Weight Management Challenge

Badan bagai dipam-pam membesar dengan sihatnya. Maka wajarlah pergi kursus ni. Kena challenge dek non. Dalam tempoh 3 bulan kena kuruskan badan and live a healthy life gitu. Ko mampu?

Mula-mula dengar briefing..

Lepas tu check apa-apa yang patut..

Dah tu diajar bersenam.. Pssttt.. Instructor mantop! Ahakss..

Nak nangis dapat result check up tu. Body age aku 57. Nenek rupanya aku neh! Patutlah asyik lemah je tubuh badan. Cis dan cis dan cis. Moh lah kita pergi gym. Ada 3 bulan nak kurus ni.......

Related Posts:

  • Lab Jawa Sabo je lah aku dengan bebudak ni. Java dah jadik Jawa.. Marang perapu keponden parang skeper kekdahnya.. … Read More
  • Chaiwalla & Co. Container Cafe, Johor Bahru Katanya tempat ni dah dibuka sejak 2012. Tapi kenapa aku tak tau? Sebab aku orang JB yang tak duduk kat JB dan tak sempat nak pi ronda-ronda gitu. Hehe.. Bila geng makan ajak keluar mengexplore tempat-tempat makan kat JB ni… Read More
  • City Square's Dapur Kita, Johor Bahru Aku tak ingat dah berapa lama dah aku tak menjejakkan kaki ke City Square ni. Ni datang pun sebab nak jumpa dengan geng jalan-jalan. Kalau jumpa, mesti lah nak kena lepak-lepak. Dah alang-alang berada kat City Square ni, me… Read More
  • Harta Karun Nak kata mengemas tu idak ler. Tengah dok mencari barang dalam kabinet-kabinet kat dapur tu, sekali jumpa ini barang. Ya ampun. Kenapa masih ada ni? Patutlah rumah ni penuh dengan clutter. Banyak nau khazanah yang tak pakai… Read More
  • Wedding Lagi Semakin ramai yang dok langkah bendul makcik. Stress makcik bila pikir. Haha.. Diucapkan semoga berbahagia sehingga ke akhir hayat lah gitu kan. Kali ni officemate makcik yang tie the knot! Dua-dua pengantin lelaki dan pere… Read More

0 comments :